Amandelen wit gebrand Spaans

Vers gebrande witte amandelen zonder zout zijn een lekker tussendoortje. Gebrand in arachide olie wat ook een gunstige invloed heeft op je cholesterol.

Je hoeft geen gezondheidsfreak te zijn om dagelijks een handje van deze lekkere amandelen te eten, de smaak en bite van deze amandel is echt top!
Wanneer je niet alleen voor 'het lekkere' noten eet dan boek je ook nog eens gezondheidswinst want amandelen verlagen je 'slechte' LDL cholesterol, je te hoge bloeddruk en verhoog je 'goede' HDL cholesterol met dagelijks een handje amandelen. Amandelen bevatten ook veel vezels, vitamine E en Kalium.

Kortom, amandelen zijn een smakelijke en ook nog eens een gezonde snack!

Voedingswaarde
Vetten: 55.8 g/100 g
Enkelvoudig: 34.8 g/100 g
Meervoudig: 14.5 g/100 g
Trans vetzuren: 0.0 g/100 g
Cholestorol: 0.0 g/100 g

Eiwit: 21.7 g/100 g

Koolhydraten: 14.0 g/100 g
Suiker: 3.8 g/100 g
Suiker toegevoegd: 0.0 g/100 g
Zetmeel: 10.3 g/100 g

Natrium: 5.0 mg/100 g

Voedingsvezels: 7.0 g/100 g

Energie kj: 2728 KJ
Energie KCal: 659 KCal