Inca bessen

Inca bessen komen uit Zuid-Amerika maar groeien misschien ook wel in uw eigen tuin. (Physialis bessen). Ze hebben een heerlijke smaak, zijn zuur en vooral in een combinatie met andere bessen of gemengde noten worden ze vaak geconsumeerd.

Incabessen
Physalisbessen

Voedingswaarde
Vetten: 3.7 g/100 g
Enkelvoudig: 1.6 g/100 g
Meervoudig: 1.6 g/100 g
Trans vetzuren: 0.0 g/100 g
Cholestorol: 0.0 g/100 g

Eiwit: 9.9 g/100 g

Koolhydraten: 58.6 g/100 g
Suiker: 31.4 g/100 g
Suiker toegevoegd: 0.0 g/100 g
Zetmeel: 27.2 g/100 g

Natrium: 418.0 mg/100 g

Voedingsvezels: 15.7 g/100 g

Energie kj: 1426 KJ
Energie KCal: 338 KCal